愛惟美診所，劉淳熙醫師認為：
在現代社會分工越來越精細的趨勢下，整形美容同樣也必須走愛惟美向這種趨勢。
沒有一個人的智力與時間可以讓他專精的技術，上至頭頂下至腳底。
同時醫療及手術當然是有其風險的，但是當一個專科醫師可以對某一部位有通徹的瞭解，
並且不斷的研習而有純熟的技巧時，就可以將這種不可預知的風險降到最低。
我認為一個從事整形美容醫師，必須對相關部位的美容新知及潮流要有相當的瞭解，
並具備獨特的美感，才可以給求診的人完整的美容規劃。
～ 這是我追求的目標，以及驅使我不斷努力的動力。
以下是網友推薦愛惟美文章喔！
不知道大家光看首圖的話有沒有發現眼睛哪邊不一樣的秘密呢？
一模一樣的角度，妝感也差不多
但是右圖的眼睛比較空靈會說話的感覺！??
大家都看過我以往的雙眼皮記錄，那個時候好分了三篇寫
因為無名當初有字數限制(笑)
我寫文又走一個很詳細的路線，再加上當初是第一次接觸的手術
算是蠻緊張的但是又想要記錄留念(笑)
但可能也因為雙眼皮是我接觸的第一個手術...
所以對於眼睛方面的手術我比較沒有那愛惟美麼害怕～
所以說對於接觸醫美的第一個手術成不成功真的滿重要的?
不然可能內心會留下不好的印象，所以選擇好醫師也是個重點
另外一樣要先打預防針～
就是反對醫美微整的話請按右上角XX喲！
個人是認為在依舊維持自己個人特色的狀態下，做一點小微調是很OK的
而且對我來說也沒什麼好隱瞞的，所以也都會據實以告跟大家分享(笑)
如果大家有任何建議也很歡迎提出一起討論: )
閱讀更多：醫美｜獲得好比例的混血電眼??開眼頭+開眼尾手術兩個半月記錄
台灣手搖飲料聞名國際，各式各樣的飲料店更是密集地林立在街道，許多民眾都已經知道飲料會對身體帶來負擔，但仍忍不住飲用。研究指出，攝取過多的添加糖不僅會造成肥胖及齲齒，也與代謝症候群有關，可能誘導許多慢性病發生，包括高血壓、血脂異常、糖尿病及癌症等非傳染病。
衛生福利部南投醫院毛柔壹營養師表示，根據103-106年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，分別有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19-64歲成人及40.5%的65歲以上老年人，每週至少喝1次含糖飲料，且其中4成民眾每週至少喝7次以上，由這份調查中得知台灣人對於含糖飲料的喜愛。
因此國民健康署因應全球減糖趨勢與維持國民健康目的於107年發布新版「國民飲食指標」，首次增列「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」，以每日熱量攝取量2000大卡為例，則每日添加糖攝取熱量不宜超過200大卡，也就是50公克糖（約10顆方糖，每顆方糖含5公克糖，每公克糖可產生4大卡熱量）。
為避免攝取過多添加糖之攝取，毛柔壹建議以下方法。
一、多喝水
建議成人每日飲用6-8杯水（每杯240毫升），由於水可以協助體內代謝，並補充流失之水分，可分多次、小口慢飲，也可以使用無糖茶飲代含糖飲料或是在水中加入新鮮水果切片自製檸檬水等，藉此增加水量攝取。
二、聰明選
建議民眾在購買市售包裝飲品時，可利用營養標示與成分選擇糖含量標示為0者最健康，亦可選擇熱量與糖量較低、較無負擔之飲食，並在購買手搖飲料時，選擇無糖或微糖及減少配料的添加。
三、原味乳最好
原味乳的糖並非額外添加的糖，其中富含鈣質、蛋白質與多種維生素，是飲品中的好選項，由於國人飲食中鈣質攝取量大多不足，因此107年公布之「國民飲食指南」建議每日攝取1.5-2杯乳品類是最容易滿足鈣質需求的方法，然而一般調味乳大多含添加糖，建議民眾最好選擇原味乳。
（畢翠絲／綜合報導）
在現代社會分工越來越精細的趨勢下，整形美容同樣也必須走愛惟美向這種趨勢。
沒有一個人的智力與時間可以讓他專精的技術，上至頭頂下至腳底。
同時醫療及手術當然是有其風險的，但是當一個專科醫師可以對某一部位有通徹的瞭解，
並且不斷的研習而有純熟的技巧時，就可以將這種不可預知的風險降到最低。
我認為一個從事整形美容醫師，必須對相關部位的美容新知及潮流要有相當的瞭解，
並具備獨特的美感，才可以給求診的人完整的美容規劃。
～ 這是我追求的目標，以及驅使我不斷努力的動力。
以下是網友推薦愛惟美文章喔！
不知道大家光看首圖的話有沒有發現眼睛哪邊不一樣的秘密呢？
一模一樣的角度，妝感也差不多
但是右圖的眼睛比較空靈會說話的感覺！??
大家都看過我以往的雙眼皮記錄，那個時候好分了三篇寫
因為無名當初有字數限制(笑)
我寫文又走一個很詳細的路線，再加上當初是第一次接觸的手術
算是蠻緊張的但是又想要記錄留念(笑)
但可能也因為雙眼皮是我接觸的第一個手術...
所以對於眼睛方面的手術我比較沒有那愛惟美麼害怕～
所以說對於接觸醫美的第一個手術成不成功真的滿重要的?
不然可能內心會留下不好的印象，所以選擇好醫師也是個重點
另外一樣要先打預防針～
就是反對醫美微整的話請按右上角XX喲！
個人是認為在依舊維持自己個人特色的狀態下，做一點小微調是很OK的
而且對我來說也沒什麼好隱瞞的，所以也都會據實以告跟大家分享(笑)
如果大家有任何建議也很歡迎提出一起討論: )
閱讀更多：醫美｜獲得好比例的混血電眼??開眼頭+開眼尾手術兩個半月記錄
台灣手搖飲料聞名國際，各式各樣的飲料店更是密集地林立在街道，許多民眾都已經知道飲料會對身體帶來負擔，但仍忍不住飲用。研究指出，攝取過多的添加糖不僅會造成肥胖及齲齒，也與代謝症候群有關，可能誘導許多慢性病發生，包括高血壓、血脂異常、糖尿病及癌症等非傳染病。
衛生福利部南投醫院毛柔壹營養師表示，根據103-106年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，分別有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19-64歲成人及40.5%的65歲以上老年人，每週至少喝1次含糖飲料，且其中4成民眾每週至少喝7次以上，由這份調查中得知台灣人對於含糖飲料的喜愛。
因此國民健康署因應全球減糖趨勢與維持國民健康目的於107年發布新版「國民飲食指標」，首次增列「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」，以每日熱量攝取量2000大卡為例，則每日添加糖攝取熱量不宜超過200大卡，也就是50公克糖（約10顆方糖，每顆方糖含5公克糖，每公克糖可產生4大卡熱量）。
為避免攝取過多添加糖之攝取，毛柔壹建議以下方法。
一、多喝水
建議成人每日飲用6-8杯水（每杯240毫升），由於水可以協助體內代謝，並補充流失之水分，可分多次、小口慢飲，也可以使用無糖茶飲代含糖飲料或是在水中加入新鮮水果切片自製檸檬水等，藉此增加水量攝取。
二、聰明選
建議民眾在購買市售包裝飲品時，可利用營養標示與成分選擇糖含量標示為0者最健康，亦可選擇熱量與糖量較低、較無負擔之飲食，並在購買手搖飲料時，選擇無糖或微糖及減少配料的添加。
三、原味乳最好
原味乳的糖並非額外添加的糖，其中富含鈣質、蛋白質與多種維生素，是飲品中的好選項，由於國人飲食中鈣質攝取量大多不足，因此107年公布之「國民飲食指南」建議每日攝取1.5-2杯乳品類是最容易滿足鈣質需求的方法，然而一般調味乳大多含添加糖，建議民眾最好選擇原味乳。
（畢翠絲／綜合報導）
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