loughpheexeuet的部落格

生完小孩總是抱怨身材回不去、但是家務繁雜沒有辦法同時兼顧小孩和自己的時間嗎？不用擔心，World Gym桃園國強店讓妳沒煩惱！國強店擁有超大空間，首次打造「Kid’s World」兒童活動區，由專業服務人員帶領小朋友一起運動，讓親子都可以滿足運動需求。

World Gym國強店占地達3000多坪，是桃園第一家Sport旗艦店，除了擁有大型有氧教室、雙游泳池、籃球場等完善設備，且不只考慮到成人客群，更體諒爸爸媽媽想要來運動，也許會受限於孩子沒有人照顧的狀況而作罷，因此首度打造孩子專屬的「Kid’s World」兒童活動區，月費僅888的兒童會籍，有專人帶領一起運動、參與活動，安全又健康。

活動義齒就是活動假牙。首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

兒童活動區有多項體驗課程可以參與，主要設計有：彩繪天地、瘋狂滑索、兒童體適能等。其中以「兒童zumba」最受家長和小朋友的歡迎，運用動感的拉丁音樂結合簡單的舞步，可以訓練兒童的肢體協調，同時培養小朋友的專注力與自信心，更有專業的人員隨時注意孩童的狀況，讓大人也可以放心地去運動。

「Kid’s World」的服務目前僅開放給World Gym會員獨享，World Gym還特別設計了進場、離場的貼紙辨識系統，家長必須出示貼紙讓櫃台人員比對資料、確認身分，才可以進到兒童活動區內。想要調整體態卻因為孩子綁手綁腳的話，爸爸媽媽不妨可以選擇帶著孩子一起來運動唷！

避免染黃，少吃色素食物，牙齒本身的顏色應該是象牙色略帶點黃，而非純白。若習慣食用含高色素的食物，如咖哩、糖果、咖啡、茶、紅酒、可樂、抽菸、嚼檳榔等，都會讓色素滲入牙齒琺瑯質，長久累積下來，牙齒自然變黃。孩子熱愛的巧克力、女性習慣喝中藥補身，這些也是會讓牙齒染黃的元兇，要盡量避免。而長期刷牙不夠徹底，一旦齒垢長時間堆積，牙齒就會逐漸變黃；隨年齡增長，象牙質持續沉積，也會使牙齒顏色漸漸加深。洗牙只有短暫潔白感，洗牙只是去除牙結石，無法達到美白效果。活動假牙雖然洗牙時會除去平常未刷乾淨的齒垢、厚牙結石，產生短暫的潔白感，但很快就會消失。若要牙齒白皙，最根本做法還是注意口腔清潔、避免蛀牙，因為蛀牙更易染色。冷光美白最速效，美白牙齒方式多元，可尋求醫療診所美白療程，如噴砂美白、冷光美白、雷射美白、陶瓷貼片等，通常會視患者牙齒狀況，提供使用建議。蛀牙、牙周病不適合美白，基本上，只要是牙口健康、琺瑯質良好的成人均可進行牙齒美白，但孕婦、14歲以下孩童、哺乳者、嚴重顳顎關節障礙者、牙周病及蛀牙太深等並不適合，最好先由牙醫師檢查及評估後，再決定是否美白牙齒。